猛暑・ゲリラ雷雨が続いていますね、熱中症にお気をつけください。

水分、塩分こまめにですね。折り畳み傘の携帯も。

さて、事業が続いておりますのでそちらの報告を…

６月２５日（木）　家族介護教室第１回講座

「　＃ICFを知って　少しの工夫で　あなたらしい生活を送りませんか　」を開催しました。

講師は、＃指定訪問看護NORRO　理学療法士・渡部先生です。

１２名の方にご参加いただきました。

テーマはICF（アイシーエフ）です。　↓長くなってしまうので、ICFについては、厚生労働省の資料をご覧ください。

みなさん、旅行やカラオケ、農作業やお散歩、お友達とランチ等　楽しくお過ごしの方も多いかた

思いますが、中にはやめてしまった・出来なくなった・あきらめてしまった方もいらっしゃると思います。

なぜ、やめてしまったのでしょうか？

まわりに迷惑をかけたくないなど、出来ない理由はたくさんあると思います。

例えば、お買い物に行きたいという目標があった時　重要なことは何でしょうか？

歩いて行けること？

買い物に行けること？

何か道具に頼る？

誰かに頼る？

どうしたら出来るようになるのか、できることが増える事でご自身の幸せな暮らしにつながるという、ICFの考え方を皆さんにお話ししてくださいました。　

その後、

①本当にやりたいことは？

②それをジャマしているものは？

③できるようにする工夫・頼れるもの・人

を視点にグループにわかれて意見を出し合っていただきました。

できるようになるにはどうしたらいいのか？

日頃から考える癖をつけていきたいですね。

少し難しいテーマでしたが、ご参加いただきありがとうございました。